为什么一年四季都要防晒

人们常说“一白遮百丑”，想要美白，一定要防晒。但许多人总会认为防晒只有在夏天的时候才需要防晒。因为不管是阳光明媚春天，还是和风凉爽的秋天，或者零度阴冷的冬天，外界好像都没有十分强烈的太阳光。既然没有太阳光，那么为什么又要做防晒呢？这种想法是错误的，事实上是一年四季都需要防晒。

一、防晒主要是防紫外线辐射

那就是我们防晒防的并不是可以用肉眼看到的太阳光而是我们用肉眼看不到的紫外线。紫外线正是伤害我们皮肤，使我们皮肤变黑的元凶。当皮肤接受紫外线辐射后，会损伤表皮细胞，活化酪胺酸酶，加速色素合成，破坏皮肤的保湿功能，使皮肤变得干燥，让真皮层中的弹力纤维受损，使细纹产生。而我们防晒防的也就是防紫外线辐射

我们虽然肉眼看不到太阳光，但是太阳光里面的紫外线其实是依旧可以穿透云层照射到我们的皮肤上面的。所以一年四季即使是阴雨天，我们也一定要做好防晒，防止那些无孔不入的紫外线伤害到我们的皮肤。

二、紫外线辐射无外不在

夏天外出时，大家都会拿出防晒单品，将自己捂个严严实实，希望能远离紫外线的伤害。但是在室内，我们很少做防护措施，以为没晒到太阳，就不用遮蔽紫外线。其实，这是误解，紫外线无处不在。室内也有紫外线，除了各种人造光源（电脑、电灯之类）会发出微量的紫外线以外，阳光中的紫外线也会或多或少的进入房间。

三、多吃西红柿有助防辐射

经过研究证明，经常性会吃番茄或者番茄汁的人，对于辐射的受损伤程度会相对来说比较轻，在经过实验之后，发现受辐射的肌肤当中，番茄红素含量减少31%-46%，其他成分含量几乎不变。番茄红素通过猝灭侵入人体的自由基，在肌肤表层形成一道天然屏障，有效阻止外界紫外线、辐射对肌肤的伤害。并可促进血液中胶原蛋白和弹性蛋白的结合，使肌肤充满弹性，娇媚动人。特别值得一提的是，番茄红素还有祛斑、祛色素的功效。

四、防晒产品推荐：

建议使用美白隔离防晒乳时，一定要选用具有国家防晒美白产品生产特殊许可证的产品，在补水保湿，调节肌肤水油平衡的同时，促进皮肤胶原蛋白的合成，建立肌肤保护屏障，才能真正起到美白淡斑防晒的作用。