为什么阴天还要涂防晒保姆级防晒教学指南来

现在都六月中旬了，这个太阳的强度真的是肉眼可见的强了起来，夏日最重要的护肤课题是什么？

没错，就是防晒！

科普了这么久，不会还有人出门不涂防晒的吧，不会吧不会吧不会吧...

真的还有人？没关系，gogo还是愿意再来讲讲的！

从基础开始认识，让大家全方位了解到防晒的重要性！

什么是紫外线

首先我们最重要的就是因为，阳光中的紫外线，这才是伤害我们肌肤的罪魁祸首！

紫外线根据波可分为近紫外线UVA，远紫外线UVB和超短紫外线UVC。

UVA的穿透力是最强的，不仅能穿过轻薄的衣服，还能穿透肌肤达到肌肤最底层，这个时候肌肤为了保护自己，分泌出黑色素，这就是我们会晒黑的原因~

UVA只要是白天太阳出来，就会存在，且长波段对肌肤作用缓慢，它的伤害可以长期积累，是肌肤衰老的主要原因。所以大家即便是阴雨天没出太阳也得记得做防晒！

UVB极大部分会被肌肤表皮吸收，对肌肤产生比较强烈的光伤害，被长期照射的地方皮肤出现水肿，水泡的现象，还会让肌肤出现炎症，大面积红斑，伤害特别大。

我们目前主要就是防紫外线的UVA+UVB波段这两类~

防晒数值

我们买的防晒霜上面都会标有两个数值，一个是SPF，一个是PA。

SPA是防晒红，它其实是一个时间值。简单的来说，SPA值越高，这个防晒能让你的肌肤在越长的时间内不会被晒伤（皮肤晒红）。

一个SPA大约能遮蔽10分钟，所以SPA50的意思翻译过来就是能遮蔽大概分钟。

PA是表示能抵御UVA的能力，“+”越多，能力越强。

还有一个数值是指衣物可以抵御紫外线的数值，是UPF，我们购买防晒伞，防晒服的时候需要

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